ÚNETE AL RETO DE 7 SEMANAS Y LOGRA AUMENTAR TUS GLUTEOS HASTA 7 CENTIMETROS
CON RUTINAS GUIADAS DE SÓLO 15 MINUTOS!!!
Dale play al video y verifica que tengas el audio activado
EL EXCLUSIVO METODO QUE UTILIZAN
LAS FAMOSAS DE IG Y TIK TOK!
Las mejores técnicas, que le permiten a cientos de mujeres conseguir el cuerpo que siempre soñaron…
¿Para quién es éste Reto de 7 Semanas de Gluteos?
- Mujeres de cualquier edad que deseen lucir una cola natural y empinada con un metodo comprobado de rutinas de 15 minutos.
- Chicas que hayan intentado instructores personales y membresías de Gimnasios anteriormente sin haber visto cambios en sus glúteos y quieran tenerlos ahora.
- Mujeres que nunca antes hayan realizado ejercicio pero quieran tonificar su cola y sus piernas para tener un cuerpo digno de lucir en ese vestido de baño diminuto.
- Mujeres que recién hayan dado a luz y tengan el firme propósito de recuperar sus curvas que se llevó el embarazo con nuestras cortas rutinas.
- Mujeres que deseen transformar su mente, su vida y su cuerpo a través del ejercicio para elevar su autoestima y amarse aun mas cuando se miran al espejo.
BENEFICIOS ADICIONALES
- Contamos con una comunidad privada en donde podrás compartir con otras mujeres de diferentes paises tus avances y resultados, además de motivarte junto con ellas a lograr los resultados que deseas.
- Acceso para toda la vida: Podrás repetir cuantas veces quieras el reto en un futuro porque nunca perderás el acceso a las rutinas y además las actualizamos constantemente.
- Soporte en vivo: Tenemos clases en vivo adicionales mensuales para aclarar dudas y además para contagiarnos de la energía de todas para que lleguemos a la meta final en 7 semanas.
EQUIPOS NECESARIOS
- Podrás realizar estas rutinas desde casa o cualquier lugar sin equipos o máquinas especializadas.
- Cada una de las rutinas viene con variaciones para principiantes, expertas y además con modificaciones para hacer las rutinas en casa o en el gimnasio.
MODALIDAD
- 100% virtual con videos en Alta Definición dentro de nuestra plataforma.
- Clases pregrabadas que te permitirán hacer las rutinas a tu propio ritmo y en cualquier horario desde cualquier dispositivo con conexión a internet.
¿QUÉ vas a lograr?
- Acondicionarte físicamente para mejorar tu salud, revertir enfermedades y mejorar tu deseo y desempeño sexual.
- Aumentar tus glúteos hasta en 7 centímetros en 7 semanas, si haces todas las rutinas al pie de la letra con disciplina y enfoque.
- Fortalecer tus piernas para lucir esas minifaldas que tanto te gustan, mostrando una pierna contorneada y definida.
- Eliminar la celulitis de tu cola para vestir esos trajes de baño diminutos en cualquier playa o piscina sin pena alguna.
- Recuperar tu sensualidad, aumentar tu autoestima y empoderarte como mujer al sentir que amas tu cuerpo en la medida que se va transformando.
- Debes prepararte psicológicamente para ser el centro de atracción. Después de este reto serás el foco de miradas de mujeres y hombres. Todas van a querer saber cómo lo lograste!!!
¡NO ESPERES MÁS!
SÓLO POR HOY!
RETO DE 7 SEMANAS + 3 BONOS ADICIONALES
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Además recibe estos regalos exclusivos
>> BONO DE REGALO 1 <<
El gran problema de las mujeres cuando inician cualquier entrenamiento físico es que no saben que comer.
Piensan que dieta es aguantar hambre, sin embargo mi mentor Frank Suárez (QEPD) diseño para mis estudiantes un plan nutricional para ponerse en forma mientras se come sabroso.
Este plan Nutricional tiene un valor de 97 Dólares sin embargo si te inscribes hoy te lo regalo 100% GRATIS para que este reto sea todo un éxito.
>> BONO DE REGALO 2 <<
Te daremos acceso a una aplicaciòn móvil en la que podrás llevar control de tus rutinas, calorías, comidas y proceso físico día a día.
Te enseñaremos a manejarla en un curso extra que te voy a regalar el día de hoy con uno de los mejores Nutricionistas del mundo para tu salud se transforme de una vez por todas.
Ésta aplicación te la voy a regalar y es la misma aplicación que utilizan mis alumnas famosas porque conocen del poder de este sencillo programa que podrás tener en tu celular.
>> BONO DE REGALO 3 <<
En mis más de 12 años entrenando celebridades y después de haber realizado un estudio profundo en nutrición, logré descubrir cuales son los alimentos que causan la flácidez y la celulitis en la cola.
Este es un estudio que las grandes industrias alimenticias han hecho hasta lo imposible para que no sea publicado.
Hoy de manera confidencial te lo regalo a ti para que aprendas cuáles alimentos debes evitar para que tus glúteos permanezcan firmes incluso sin hacer ejercicio físico.
Estos son los resultados que puedes esperar:
(Estas fotos corresponden a resultados y testimonios reales de retos anteriores)
CÓMO LO VAS A LOGRAR?
- Con 21 rutinas diferentes y especialmente diseñadas para hacer crecer tus glúteos.
- Utilizando la guía alimenticia y el material práctico descargable que te damos.
- Apoyándote en nuestro grupo de soporte. Envíame tu pregunta y te ayudo personalmente.
- Asistiendo a mis clases grupales adicionales en vivo para aprender tips y nuevas rutinas.
- Te GARANTIZO 100% que si sigues mis rutinas al pie de la letra tu cola crecerá 7 centimetros o más!!!
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Esto es lo que dicen algunas chicas sobre nuestro Reto de 7 Semanas para agrandar los Glúteos
Francely Paez Orlando, Estados Unidos
«Gracias Tefa porque gracias a ti recuperé mi autoestima después de mi embarazo. Recuperé mi figura y ahora tengo lo que nunca tuve ni cuando era soltera…una cola linda que me antoja a ponerme jeans ajustados e ir a la playa sin pena alguna por el que diran»
Keyshla Ruiz México DF, México
«Yo era la gordita de la Universidad. Un día vi la publicidad del reto de Tefa Fitness en Internet y me inscribí. Los resultados del primer reto fueron increíbles, tanto que he repetido el reto 3 veces y mi cuerpo se ha transformado totalmente y de manera natural»
Laura Yepes Esmeraldas, Ecuador
«Pasaba todas las mañanas en el gimnasio y aunque mi cuerpo era lindo mis glúteos no crecían. Comencé a buscar rutinas pero las que veia en Youtube solo trabajaban un músculo…hasta que llegué al reto de Tefa y todo cambio, se nora la diferencia»
Calificación promedio de las estudiantes
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¿Quién es Stefania Almanya?
Hola!!! Soy Stefania, más conocida en el mundo de la farándula como la entrenadora de las famosas, quienes de cariño me llaman La Turca Almanya.
Soy la gran responsable de los delineados y esculturales cuerpos de muchas de las actrices, cantantes e influencers del momento.
Creadora del revolucionario método Fully Awake, el cuál desarrollé después de haber sido diagnósticada con Hipotiroidismo y que me permitió bajar más de 95 Libras contra todo pronóstico médico.
Soy modelo de importantes marcas de ropa, presentadora de televisión y entrenadora fïsica. Hoy te invito a que te unas a mi reto de 7 semanas donde en comunidad alcanzaremos junto a otras mujeres esos resultados que tu tanto anhelas
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No tienes ningun tipo de riesgo, no te preocupes
Preguntas Frecuentes
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